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1、網球有什么好處和壞處？ 2、冬奧會的意義是什么？ 3、勵志！英國世界冠軍為參加冬奧會送外賣，她身上有著怎樣的體育精神？ 4、有什么運動能讓孩子變得堅強? 5、足球為什么是世界上最偉大，為具有影響力的運動？ 網球有什么好處和壞處？

好處：

1、網球是球場上的芭蕾，很講究美感和韻律感，打網球不需要用多大的勁兒，但可以培養動作的節奏感和身體的協調能力。 氣質、風韻、美感都可以源子網球運動。

2、打網球可以愉悅身心，增強自信，在運動中把最真最自然的一面釋放。

3、打網球可以使人養成做事積極主動的態度以及培養堅韌的毅力及不屈不撓的精神。每一次接球的時候，一定要盡力接住，哪怕是離很遠，也要努力的跑過去，在跑動中就把拍子拉起來，做好了準備工作跑到位自然就能擊到球了，很多時候看似不可能夠到的球就這么打到了。

4、健康美體，打網球看上去是用手打，實際上是用腿打，所以網球運動很鍛煉下半身的，尤其是健美小腿，同時，打網球對塑腰很有好處呢。

壞處：

1、網球原本是一項不對稱的運動，會給運動員的身體帶來負面的影響。連續不斷地重復著某些動作，一個運動員會發展一部分特殊的肌肉，而對于別的人來說，就不會產生這種情況。因此，身體的平衡就被打破，朝著某個方向傾斜。這種失衡會造成傷痛，特別是常用的肩膀和手臂那些部位。

網球是一項優美而激烈的體育運動，網球運動的由來和發展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運動。

冬奧會的意義是什么？

引言：在冬季的時候人們都會因為天氣冷而不出去，但實際上在冬天，尤其是天氣冷的時候也是可以開展各種各樣的。尤其在那些常年低溫的國家，他們也會通過滑雪滑冰等活動來豐富自己的休閑生活。在這個過程中就出現了冬奧會，那么冬奧會的意義是什么？

一、促進冰雪運動

很多人會在天氣晴朗的時候做各種各樣的運動，但實際上冰雪運動也會有很多的特色。而且冰雪運動玩起來也是非常舒服的，冬奧會的出現其實就是很大的促進了冰雪運動，通過在冰場和雪場中進行游玩，從而能夠在冬季的時候改善人的身體體質。而且大多數的冰雪運動都十分的優美，所以觀賞性非常的強，不僅可以進行體育競技，觀眾也會在觀看冰雪項目的過程之中，能夠感受到運動的美好。

二、舉辦冬奧會的好處

冬奧會也是一個國際性的賽事，它也屬于奧林匹克運動，所以有各種各樣國家的人都可以參與到冬奧會的過程之中。當然肯定會有一些國家會有傳統的優勢，比如說那些常年都覆蓋了冰雪的國家，但是還是有一些運動員能在這個過程中去突破環境的限制的。而且冬奧會的舉辦不僅僅能夠在國家之內推進冰雪運動，同時也能夠增加國家的風采，同時有很多人都會在冬奧會的時候去舉辦國觀看，在這個過程之中也增進了國家的影響力和國際之間的溝通交流。

三、我國的冬奧會

實際上北京已經成為了首個同時舉辦了夏季奧運會和冬季奧運會的城市，在冬季奧運會的舉辦之中，時間也越來越近了。在這個過程之中開辦了各種各樣的項目，也推動了更多的群眾去走向悲慘，走進雪場，同時增加了對冰雪項目運動員的培養以及人才的吸引。

[img]勵志！英國世界冠軍為參加冬奧會送外賣，她身上有著怎樣的體育精神？

英國短道速滑世界冠軍埃莉斯·克里斯蒂為了參加2022北京冬奧會，在當地一家餐廳打工，來籌集相關的資金，在這之前，英國代表對運動員被削減800萬英鎊的經費，她現在正在做好幾份工作，她曾經代表英國隊參加了兩屆冬奧會，她說她喜歡在餐廳工作，媒體上也有有許多關于她工作的經歷，她自己認為是非常幸運的，她說我能和優秀的選手們一起訓練，比較幸運的事情，也更喜歡在披薩店工作。

這是一位29歲體育運動員的故事，她與我們所看到的運動員不一樣，我們眼中的運動員大多是訓練訓練，再訓練，但是今天改變了我們的認知，我們也才知道有些運動員除了本職工作，同時還會為生活和生存而奔波著，即使取得世界冠軍，也沒有特殊的待遇，也沒有足夠的金錢來支撐自己的夢想，他們也必須拼搏，這才是真正熱愛體育的方式。

難得可貴的是她的樂觀，她喜歡體育，喜歡外賣，是她對事業，對夢想一種表達方式，她很享受用自己的雙手實現自己的夢想，也并不覺得為了實現夢想而辛苦，更沒有因為成為世界冠軍而去外賣，感到不好意思，或者丟人，這就是體育精神的，最好體現，我們要為這位運動員點贊。

體育的最高目標就是奪得獎牌，獎牌只是個榮譽，而不是一個利益，于是在不惜一切奪得的獎牌背后，是一個非常大的投入，這投入我們很難想象，也沒人知道，往往比賽過后都會是一次大的洗牌，優秀的運動員將會登場，而落后的運動員將會被淘汰。

最后無論如何？體育的本質是健康和快樂，不僅僅是獎牌的奪取，全民體育的普及和開展，比幾塊獎牌更重要，更需要去推進推廣。

有什么運動能讓孩子變得堅強?

跆拳道能讓孩子變的更堅強 家長應該鼓勵孩子練習

跆拳道,素有“世界第一搏擊運動”之稱，以其剛勁優美瀟灑的腿法、獨特的實戰作用和深刻的東方哲理，體現了健身防身、磨練意志的作用，已經成為一項國際性的都市休閑時尚運動。跆拳道簡單來說就是不用任何武器，赤手空拳瑜敵保護自身的武術。跆拳道不僅給人們思考和生活的方法，而且培養人們的克制力和陶冶崇高的人格。這是一種信仰的武術。

兒童學習跆拳道能培養堅韌不屈的自強精神、謙虛冷靜的處事方法及尊師重道的優良品德，并把這種精神、方法和品德帶到日常的為人處事及學習方面，增加孩子的自信心及獨立性，使其免受各種社會不良風氣的影響，能為孩子將來成為棟梁之才打下良好的基礎。

足球為什么是世界上最偉大，為具有影響力的運動？

足球成為世界第一運動的七個理由

一、運動的精華 足球的本身集合了人類各運動的特點，運動員之間的突然起動，競跑爭球，就像是短跑；守門員上縱下跳，橫撲側撲，就像跳的項目；那些柔韌性好的運動員一個倒掛金鉤，魚躍沖頂，像體操；兩個運動員之間的合理沖撞，又有點像橄欖球的展現力與美……

二、大眾化 足球運動本身對參與者的要求不高是個重要原因。踢足球的運動員，高矮肥瘦問題都不大，不像其他運動。比如說橄欖球，塊頭小的肯定吃大虧；籃球運動更是“長人”們的天下。而足球則不同，這樣就給全世界的所有孩子提供了做“巨星夢”的機會。

三、不可預知性足球運動比賽結果的偶然性是造成全世界球迷狂熱的重要原因。因為在足球世界里，沒有絕對的強隊。曼聯有可能被一支名不見經傳的乙級隊甚至是業余隊“扳倒”。球星堆起來的巴西隊曾經在奧運會足球比賽里就被那時還稚嫩的日本隊擊敗。一九九六年，足球“第三世界”的朝鮮隊曾經擊敗過意大利隊闖進世界杯八強。所以，在足球比賽里，不到最后一刻，你永遠不知道事情的結果。

四、帥哥足球場上英姿颯爽的諸位大帥哥是造成足球運動成為“世界第一運動”的不可忽視的原因。理由很簡單，美眉們都一臉崇拜不顧一切奔到球場看球（主要看人），那她們的男朋友能不著急嗎？即使對足球不甚感興趣的男士，也得跟著女友往球場跑，看住女友，不要讓她被那些球場“萬人迷”搶走才是最要緊的。

五、環境 球迷就像食客，有一道讓人垂涎三尺的足球大餐，但是“吃”的氣氛要好。熱鬧，大氣，壯觀，這些足球場都具備了。比起悶熱悶熱的羽毛球館，比起小小的一張乒乓球桌，寬闊的綠茵場看起來是多么地氣勢恢宏和激動人心。

六、自由 幾萬十幾萬的球迷一起起哄，熱熱鬧鬧的。老實說，如果看球都要安安靜靜的，那誰還去看球。

七、爭議性 “足球最大的魅力在于它具有爭議性。”一位有遠見的老人說了一句有遠見的話。這個老人是前國際足聯主席阿維蘭熱。沒錯，如果足球比賽都是判罰得很“死”，很機械的話，那足球就失去了它巨大的魅力。正因為裁判是人，可能錯判，可能受賄操縱比賽等等，才有了聲勢浩大的爭議和更多人的關注。

足球運動是以腳支配球為主，兩個隊在同一場地內進行攻守的體育運動項目。它是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響最大的體育運動項目，被譽為“世界第一運動”。有些國家將足球定位“國球”。一場精彩的的足球比賽，吸引著成千上萬的觀眾和數以億計的電視觀眾成為電視節目中的重要內容，有關足球消息的報道，占據著世界上各種報刊的篇幅，當今足球運動已成為人們生活中不可缺少的組成部分。據不完全統計，現在世界上經常參加比賽的球隊約80萬支，登記注冊的運動員約4000萬人，其中職業運動員約10萬人。

足球運動有如此大的魅力，不僅在于足球運動孕育著豐富的內涵，而且也與足球運動的特點和作用有關。

特點：一、整體性。足球比賽每隊由11人上場參賽。場上的11人思想統一，行動要一致，攻則全動，守則全防，整體參戰的意識要強。只有形成整體的攻守，才能取得比賽的主動權及良好的比賽結果。

二、對抗性。足球運動是一項競爭激烈的對抗性項目，比賽中雙方為爭奪控制權，達到將球攻進對方球門，而又不讓球進入本方球門的目的，展開短兵相接的爭斗，尤其是在兩個罰球區附近時間、空間的爭奪更是異常兇猛，扣人心弦。一場高水平的比賽，雙方因爭奪和沖撞倒地次數多達200次以上，可見對抗之激烈。

三、多變性。足球運動是一項技術上多彩多姿、戰術上變幻莫測、勝負結局難以預測的非周期性運動項目，比賽中運用技、戰術時要受對方直接的干擾、限制和抵抗。技、戰術是依臨場中具體情況而靈活機動地加以運用和發揮。

四、足球比賽中，運動員要在近8000平方米的場上奔跑90分鐘，跑動距離少則6000米，多則10000米以上，而且還要伴隨完成上百個有球和無球的技術動作，若平局后需決定勝負的比賽則要加時30分鐘，如仍無結果，還需以踢點球決定勝負，因而運動員的能量消耗是很大的。一名運動員在一場激烈的比賽后體重可下降2~5公斤。

五、易行性。足球競賽規則比較簡練，器材設備要求也不高。一般性足球比賽的時間、參賽人數、場地和器材也不受嚴格限制，因而是全民健身中一項十分易于開展的群眾性的體育運動項目。

足球運動的作用：

一、有利于良好的心理品質及思想品德的形成。經常從事足球運動，不僅對自身良好性格的形成能產生巨大的影響，而且還可以培養人的意志、自制力、責任感及勇敢頑強、機智果斷、堅韌不拔、勇于克服困難、團結協作、密切配合、集體榮譽感、守紀律等思想品德。

二、有利于增強體質、促進健康。足球運動是全面鍛煉和健全體魄的良好手段，是全民健身活動中一項行之有效的體育運動項目。經常從事足球運動，可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質，并能使人的高級神經活動得到改善，尤其能增強人體的心血管系統、呼吸系統等內臟器官的功能，從而促進人體的健康。據測定，一名優秀足球運動員的肺活量比正常人要多2000~3500毫升，安靜時的心律要比正常人低15~22次/分。

三、有利于精神文明建設。在改革開放的今天，足球已成為我國許多城市中人們生活的一部分。人們從踢足球中得到情緒體驗、叢看足球中得到藝術享受、從談論足球中得到思想交流，足球運動豐富了人們的業余文化活動，提高了人們的生活質量。足球已成為一些城市的政治、經濟、文化、生活的重要組成部分。它吸引著千千萬萬個市民，它反映了城市的精神面貌，它是城市形象的標志之一，它是精神文明建設的載體。

四、有利于振奮民族精神。在重大國際足球比賽中，能激發人民團結拼搏、進取向上的精神和愛國主義熱情。如喀麥隆足球隊進入世界杯前8名時，總統拜耶授予守門員恩科諾和前鋒米拉最高公民爵位——“勇敢勛爵”，對全體隊員及教練也授予“勇敢勛章”。他在講話中稱贊他們為整個非洲提供了一個經驗，即“團結一致，為爭取勝利而奮斗”。再如1981年1月，當中國隊在香港戰勝朝鮮等足球隊，獲得第十二屆世界杯亞洲區小組冠軍時；1987年10月，當中國隊在東京戰勝日本隊獲得進軍漢城奧運會的權力時，神州大地一片歡騰的景象，極大的鼓舞了為四化建設的中國人民，振奮了民族精神。

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